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Ahora ya puede tratar la afección llamada “codo de tenista” en Navarra.

Los fisioterapeutas de Centro Médico Pamplona tratan entre otras afecciones El llamado codo de tenista.

En Centro Médico Pamplona le ayudamos a tratar ésta afección con los mejores fisioterapeutas.

  • ¿Por qué “Codo de tenista”?, hablemos un poco de historia.
  • En la actualidad no solo los materiales empleados han evolucionado para que el golpeo sea lo menos lesivo posible sino también las técnicas de ejecución. Los jugadores profesionales ya no sufren esta patología, sin embargo sufren el denominado “Codo de golfista” del cual hablaremos en la próxima entrada.
  • Pero la Epicondilitis no solo afecta al mundo de la raqueta, ya que es una de las enfermedades laborales más frecuentes, sobre todo en aquellas que requieren ciertos movimientos repetitivos, posturas repetidas e impactos.
  • Al principio los jugadores de tenis utilizaban materiales como raquetas de madera, empuñaduras, cordajes, tensiones estándar y pelotas demasiado pesadas y duras, los cuales son muy lesivos para la articulación del codo y para la musculatura epicondilea. Al golpear la bola estos materiales no absorbían la vibración y acompañados con una mala técnica en la ejecución de los movimientos daban como consecuencia una Epicondilitis.
  • ¿Qué es un tendón?
  • El tendón es la parte del músculo que se ancla en el hueso. Cuando existe una contracción muscular el músculo tira del anclaje y es capaz de mover el hueso, por tanto da movimiento a la articulación.
  • Epicondileos:
  • La musculatura epicondilea se sitúa en la parte externa del antebrazo. Se ancla en el epicondilo, que es una prominencia ósea situada en el borde inferior y lateral del húmero. Estos músculos realiza la acción de extensión de la muñeca y la supinación.
  • Que es en realidad una Tendinitis:
  • Todos ya conocemos que el sufijo “itis” significa inflamación, pero en el caso de la epicondilitis los estudios histológicos nos indican que no existen células inflamatorias, lo que en realidad sucede es una degeneración del tendón por microroturas debido a los mecanismos lesionales acompañado de una mala cicatrización por parte del sistema de fibroblastos (células del tejido conectivo), el dolor es recurrente en el tiempo y el paciente puede alternar periodos con dolor y sin él.
  • Síntomas de la lesión:
  • El principal síntoma es un dolor en la cara externa del antebrazo, normalmente en la zona del epicondilo y que se irradia por el antebrazo. El dolor se incrementa por el uso de la musculatura pudiendo llegar a ser más doloroso al final del día, incluso en la cama. Existe dolor en movimientos como levantar peso, girar las llaves en la cerradura, golpear con la pala o la raqueta, dar la mano, etc. También puede existir pérdida de fuerza, bloqueo articular en el codo, calor local, parestesias, acorchamiento en la zona, impotencia funcional y rigidez matutina.
  • Tratamiento:
  • El tratamiento de la epicondilitis debe estar enfocado a la recuperación de la funcionalidad del codo, para ello utilizamos diferentes técnicas osteopáticas y movilizaciones articulares. Otros objetivos son, recuperar el buen tono muscular epicondileo con masoterapia y técnicas de Streching, normalizar la función de la fascia con técnicas de inducción y la estimulación de una correcta cicatrización con técnicas como Cyriax. Si fuera necesario también aplicaríamos vendaje funcional o vendaje neuromuscular para que durante el proceso de tratamiento el paciente pueda realizar su actividad laboral y sus tareas cotidianas.